Benefícios
O Sassom - Serviço de Assistência a Saúde dos Municipários de Presidente Prudente - SP, conta com hospitais, clínicas, dentistas, psicologas, fonoaudiólogas, psicopedagogas, laboratórios diversos, institutos de imagens diversos e médicos de várias especialidades.
Dicas de saúde
Especialistas concordam que a pessoa tenha momentos de lazer para permanecer bem e saudável. Trabalhar é bom, fazer exercícios e dormir é maravilhoso, mas uma atividade feita por lazer é fundamental.
A automedicação é prejudicial à saúde pois os medicamentos podem apresentar efeitos colaterais e reações adversas, além de poder desencadear outros sintomas. Consulte sempre um médico antes de se medicar.
Nós podemos comer de tudo, mas não coma como se todos os dias fosse uma comemoração. Tenha hábito de deixar o prato colorido, não exagerar nos alimentos de origem animal, coma fibras, vegetais e coma devagar.
Cerca de 70% do corpo humano é composto por água, logo, todas as células do nosso organismo precisam de água. Ela não tem energia, não produz calorias, mas é essencial para o funcionamento do corpo.